promilomierz.pl

5 piw: ile to promili i ile się trzeźwieje?

Po takiej ilości granica często wypada już po południu następnego dnia.

Autor: Adam Misiewicz. Stan na 3 listopada 2026.

Spis treści
  1. Pięć piw: noc i kawałek dnia
  2. Droga do zera po 5 piwach
  3. Pięć piw a próg 1,5 promila
  4. 5 piw a masa ciała
  5. Kto pije
  6. Sobotni wieczór, niedziela za kółkiem
  7. Mniejsze wieczory, wino, wódka
  8. Źródła

Pięć piw: noc i kawałek dnia

Pięć dużych piw od 20:00 to noc i kawałek następnego dnia. Alkohol zwykle znika około 8:20, a jazdy nie planuj przed 13:30. Wieczorem to zwykle najwyżej 1,04 promila, a w górnym zakresie modelu nawet 1,38.

Nie planuj jazdy przed
13:30
Zwykle znika około
8:20

Pięć piw 0,5 l, 5%, rozłożonych na dwie i pół godziny od 20:00. Mężczyzna 80 kg, lekki posiłek.

Policz dla siebie

Droga do zera po 5 piwach

Przy pięciu piwach kropki pod osią rozsypują się na kilka godzin: każda to chwila, w której jeden z 60 wariantów modelu schodzi do zera. Szare pole to ich rozrzut, a czerwona linia biegnie środkiem.

najczęściej takrozrzut wariantów modelukoniec jednego wariantu

Stężenie rośnie przez całe picie i sięga zwykle 1,04 promila około 3,7 h od początku. Reszta to powolny spadek: zero zwykle po 12,3 h, a przerywana kreska po 17,5 h, czyli o 13:30.

Pięć piw a próg 1,5 promila

U mężczyzny 80 kg pięć dużych piw to zwykle 1,04 promila, z zakresem do 1,38. Do 1,5 promila, od których sąd orzeka przepadek pojazdu, poza wyjątkowymi wypadkami, zostaje więc niewiele. Kobieta 60 kg ma zwykle 1,75 promila, czyli typowy wynik leży już powyżej tego progu.

Spadek trwa długo. O północy mężczyzna 80 kg ma zwykle jeszcze 1,02 promila, a o 4:00 0,49, w górnym zakresie 0,92. Poniżej 0,2 promila typowy wariant schodzi po 10,0 h, wolniejsze po 14,1 h.

Masa ciała przesuwa tę granicę o kilka godzin. Przy 60 kg mężczyzna nie powinien planować jazdy przez 20 h, a przy 80 kg przez 17,5 h. Gdy wieczór zaczyna się później, cała ta droga przesuwa się razem z nim, często na popołudnie następnego dnia.

5 piw a masa ciała

Przy pięciu piwach różnice w tabeli sięgają wielu godzin. Podstawa ta sama: 35 lat, lekki posiłek, czas od pierwszego łyku.

Mężczyzna, 180 cm

Mężczyzna: szczyt i czas do zera według wagi
WagaNajwyżej promiliZwykle zero poNie planuj jazdy przez
60 kg1,3013,9 h20 h
70 kg1,1613,1 h18,5 h
80 kg1,0412,3 h17,5 h
90 kg0,9411,7 h16,5 h
100 kg0,8611,1 h16 h

Kobieta, 165 cm

Kobieta: szczyt i czas do zera według wagi
WagaNajwyżej promiliZwykle zero poNie planuj jazdy przez
50 kg1,9616,5 h23,5 h
60 kg1,7515,4 h22 h
70 kg1,5814,5 h20,5 h
80 kg1,4313,6 h19 h
90 kg1,3012,9 h18 h

Kto pije

Te same 5 piw. Przy tej samej wadze kobieta ma w organizmie mniej wody, więc stężenie jest wyższe.

Kto pije
OsobaNajwyżej promiliZwykle zero poNie planuj jazdy przez
Mężczyzna, 100 kg0,8611,1 h16 h
Mężczyzna, 70 kg1,1613,1 h18,5 h
Kobieta, 70 kg1,5814,5 h20,5 h
Kobieta, 50 kg1,9616,5 h23,5 h

Im więcej promili wieczorem, tym dłużej trwa droga do zera. Przy 5 piwach różnica między osobami sięga wielu godzin.

Sobotni wieczór, niedziela za kółkiem

Pięć dużych piw w sobotę od 20:00. Budzik o 8:00, kawa, śniadanie, wszystko wydaje się w porządku. A jednak o tej porze mężczyzna 80 kg w górnym zakresie modelu ma wciąż 0,42 promila, a kobieta 60 kg ma zwykle 0,42.

Ostrożna granica wypada około 13:30. Dla kobiety 60 kg dopiero około 18:00, bo tu na szczycie jest zwykle 1,75 promila. Obiad u rodziców po drugiej stronie miasta to przy pięciu piwach sprawa na autobus, nie na auto.

Mniejsze wieczory, wino, wódka

Po pięciu piwach margines modelu jest szeroki, więc nie traktuj godziny jak terminu. Stężenie pokaże tylko badanie. To szacunek, nie zgoda na jazdę.

Przepisy opisujemy przy pytaniu, ile promili można mieć w Polsce. Możesz też sprawdzić, jak długo alkohol utrzymuje się we krwi i jak to liczymy, a inne ilości porównać na stronie kiedy można jechać po alkoholu.

Źródła

  • Mitchell 2014
  • Watson 1980
  • Jones 2010
  • Madsen i Rossi 1980
  • Kodeks karny
  • Kodeks wykroczeń
  • Ustawa o wychowaniu w trzeźwości

Pozostałe prace i parametry modelu wymieniamy w metodologii.